تاب آوری (کتاب های دامیز)

درست است که برخی افراد به‌طور طبیعی از دیگران تاب آورتر هستند. این افراد چالش‌ها را به چشم فرصت می‌بینند، نگرش مثبتی دارند، در دلِ رنج معنا پیدا می‌کنند و با موفقیت خود را با دشواری ها تطبیق می‌دهند. خبر خوب این است که حتی اگر شما به‌طور ذاتی فردی تاب آور نباشید، می‌توانید توانایی ترمیم و بهبود خود را تقویت کنید؛ درست مانند عضله‌ای که پرورش می‌یابد.