از زندگی چه می خواهی؟ (راهنمایی فلسفی برای درک اهمیت چیزها)

· ما وقتی خوب عمل می‌کنیم که در آنچه برایمان مهم است موفق شویم و چیزی که برایمان اهمیت دارد با خواست‌ها، احساسات و قضاوت‌هایمان تناسب داشته باشد.
· ما نیاز داریم دست به عملی، احساسی، یا عکس‌العملی بزنیم و از تجربه‌ها یاد بگیریم. اگر همه‌ی وقتمان را صرف فکرکردن کنیم، ورودی درستی برای تعریف ارزش‌هایمان نخواهیم داشت.
· اگر کاری انجام می‌دهید که مدام باعث حواس‌پرتی ذهنی شما می‌شود یا چشمانتان را می‌بندد، احتمالا آن جایی نیست که شور و شوق شما قرار داشته باشد.
· درک واقعیت اجتماعی‌مان برای فهم ارزش‌هایی که در جهت مخالف موانع ناعادلانه هستند سودمند است، گرچه تغییرشان ساده نباشد.
· صلح کردن یعنی از تعهد دادن به اینکه هدف نامطلوب خودمان را ارزش بدانیم امتناع کنیم.
· بهترین راهکار جایگزین برای کنار آمدن با هدف‌هایی که آن‌ها را ناخوشایند اما استوار تشخیص می‌دهیم این است که سعی کنیم با نقص‌هایمان شوخی کنیم.
· ارزش‌ها هدف‌های نهایی هستند که خواسته‌ها، احساسات و اندیشه‌های ما را هماهنگ می‌کنند. چون ارزش‌ها مهم هستند و با روان ما درهم آمیخته‌اند، اغلب نسبتا پایدار هستند.