نمایش 9 12

تئوری انتخاب در مدرسه

قیمت اصلی: 3,350,000 ریال بود.قیمت فعلی: 3,015,000 ریال.

برش 1:
از دیدگاه گلسر، «آموزش دادن» یعنی انتقال دانش، مهارت و اطلاعات به کسانی که خواهان یادگیری آن مطالبند.
——
برش 2:
برای ترفیع رشد بهینه‌ی دانش‌آموزان، معلمان باید محیطی در کلاس خلق کنند که دانش‌آموزان را به ارضای نیازهای روان‌شناختیشان یعنی: نیاز به عشق و احساس تعلق، آزادی، قدرت/ ارزشمندی و تفریح ترغیب کند.
——
برش 3:
معلمان راهبر پنج سؤال کلیدی برای خود طرح می‌کنند:
1. از دانش‌آموزان می‌خواهم چه چیزی بیاموزند؟
2. چرا این موضوع ارزش یادگیری دارد؟
3. کدام فعالیت‌های یادگیری مؤثری به دانش‌آموزانم کمک می‌کنند تا این مطالب را خوب یاد بگیرند؟
4. آیا می‌توانم برایشان توضیح دهم یادگیری این مطالب به ارضای یکی یا بیشتر از یکی از نیازهای اساسی آن‌ها کمک می‌کند؟
5. آیا می‌توانم از نوعی ارزیابی شخصی (خودارزیابی) استفاده کنم که باعث شود دانش‌آموزان نسبت به کاری که انجام می‌دهند احساس مالکیت بیشتری کنند؟
——–
برش 4:
مدارس، شبکه‌های اصلی روابط قوی اجتماعی‌اند. در تلاش گسترده برای اعتلای استاندارد مدارس و بهبود یادگیری و پیشرفت دانش‌آموزان، مؤلفه‌ی اصلی اعتماد است.
اعتماد را در هر محیطی می‌توان به دو طریق ایجاد نمود:
1. کاهش دادن یا به حداقل رساندن ترس و تهدید.
2. توسل به کشاننده‌های درونی یا همان پنج نیاز اساسی.

تئوری انتخاب در اتاق مشاوره

4,230,000 ریال

وقتی در برقراری ارتباط با دیگران شکست می‌خوریم همانند ملوین شخصیت اصلی فیلم “بهتر از این نمی‌شه”، رنج می‌بریم؛
زیرا نیاز به داشتن رابطه مثل نیاز به بقا در ژن‌های ما وجود دارد.
تقریبا تمام دردها یا ناهنجاری‌هایی که با انتخاب‌های ما مرتبط و بیماری روانی نامیده می‌شوند، هشدار ژنتیک به شمار می‌روند:
ما رابطه‌ای که نیاز ژن‌های‌مان را ارضا می‌کنند نداریم.

تصمیم گیری:راهنمای مربی (مهارت های زندگی نوجوانان)

قیمت اصلی: 1,440,000 ریال بود.قیمت فعلی: 1,296,000 ریال.

زندگی هدفمند (اهداف زندگی خود را کشف کنید)

قیمت اصلی: 700,000 ریال بود.قیمت فعلی: 630,000 ریال.

دانش آموز با انگیزه (ایجاد اشتیاق برای یادگیری)

قیمت اصلی: 1,880,000 ریال بود.قیمت فعلی: 1,692,000 ریال.

خلع سلاح همسر انتقادگر

2,460,000 ریال

پنج طرح‌وارۀ شایع در همسران انتقادگر

نقص/ شرم
· هیجان‌های اصلی: شرمساری و ترس
· نگرش: من آدم حقیر، بی‌ارزش و اضافی هستم که لیاقت هیچ‌گونه احترامی ندارم. چنانچه همسرم به شخصیت اصلی من پی ببرد، مرا دوست نخواهد داشت.
· رفتار نسبت به همسر: انتقادگری، برتری‌طلبی، کمال‌گرایی (یا ترکیبی از این رفتارها).
استحقاق
· هیجان اصلی: خشم
· نگرش: از دیگران یک سر و گردن بالاترم و دیگران باید با من به‌گونه‌ای خاص رفتار کنند.
· رفتار نسبت به همسر: کنترل‌گری، خودخواهی و دست‌انداختن همسر.
بی‌اعتمادی / بدرفتاری
· هیجان اصلی: ترس و اضطراب
· نگرش: نباید به مردم اعتماد کنم.
· رفتار نسبت به همسر: بدرفتاری با همسر برای کنترل‌گری و حمایت از خود در برابر صدمات احتمالی.
رهاشدگی
· هیجان‌های اصلی: اضطراب، غمگینی، افسردگی و خشم
· نگرش: می‌ترسم افراد مهم زندگی‌ام ترکم کنند، پیش‌بینی‌ناپذیر رفتار کنند یا مریض شوند و بمیرند.
· رفتار نسبت به همسر: وابستگی شدید، حسادت و تملک‌گرایی، انتقادگری زیاد، کناره‌گیری، بی‌اعتنایی ظاهری و کنترل‌گری.
محرومیت هیجانی
· هیجان‌های اصلی: تنهایی، ترش‌رویی، ناامیدی و افسردگی
· نگرش: دیگران نمی‌توانند نیازهای مرا برآورده کنند. همسرم باید تمام نیازهای مرا برآورده کند.
· رفتار نسبت به همسر: خشم و پرتوقعی.

مدیریت خشم:کتاب کار نوجوان (مهارت های زندگی نوجوانان)

قیمت اصلی: 1,440,000 ریال بود.قیمت فعلی: 1,296,000 ریال.

خوبی‌ها و بدی‌های خشم
مردم معمولا خشم را چیز بدی می‌دانند.
مسلما اگر نتوانیم خشممان را مهار کنیم به دردسر می‌افتیم.
اما خشم می‌تواند خوب هم باشد.
• خشم افراد را بر می‌انگیزد تا تغییرات مهمی در زندگی‌شان ایجاد کنند. به آدم‌هایی فکر کنید که برای فراری‌دادن بردگان، خط آهن زیرزمینی ساختند. آن‌ها حتما قبل از شروع این کار تا حدی احساس خشم کرده بودند. به خود برده‌ها و احساس خشمشان فکر کنید که برای فرار جانشان را به خطر انداخته بودند.
• خشم می‌تواند افراد را وادار سازد تا تغییرات سیاسی بزرگ در دنیا به وجود آورند.
• به علاوه خشم می‌تواند افراد را به تغییرات فردی وادارد مانند تغییر روابط، تغییر شغل یا تغییر دادن خط مشی‌های مدرسه. ممکن است بچه‌های یک مدرسه با بهره‌گیری از خشمشان خط مشی جدیدی در آموزش ایجاد کنند که در آن رفتار محترمانه با دانش‌آموزان بیشتر شود.
• خشم جنبه بدی نیز دارد.
o وقتی به خوبی مدیریت نشود موجب هر نوع آسیبی می‌شود. در مورد”زیکی” (شخصیتی که در این کتاب نقش محوری دارد)، روش مدیریت خشمش باعث شد معلم او را به دفتر مدیر مدرسه بفرستد. این باعث شد حتی نسبت به زمانی که هنوز کنترلش را از دست نداده بود، احساس بدتری پیدا کند.
o خشمی که به درستی مدیریت نشود به جای بهبود روابط می‌تواند موجب اخراج از کار یا به زندان افتادن انسان شود و در بدترین حالت‌ها می‌تواند موجب مرگ یا از کار افتادن عضوی از بدن افراد شود.
آیا می‌توانید زمانی را به یاد بیاورید که خشمتان شعله‌ور شده و به شما و یا فردی که برایتان مهم بوده است آسیب رسانده است؟
آیا می‌توانید به موقعیتی فکر کنید که خشم به تعداد زیادی از افراد جامعه آسیب رسانده است.

مذاکره کننده حرفه ای

قیمت اصلی: 700,000 ریال بود.قیمت فعلی: 630,000 ریال.

التیام زخم های فرزند پروری ناکارآمد

قیمت اصلی: 1,240,000 ریال بود.قیمت فعلی: 1,116,000 ریال.