10 اصل برای زوج درمانی موثر،همراه با دی وی دی

بخش‌هایی از کتاب:
از 3 دقیقه اول شروع تعارض می‌توان پیش‌بینی کرد که ادامه گفت‌وگو چگونه پیش می‌رود و رابطه در شش سال آینده در چه مسیری قرار خواهد گرفت.
به عبارت دیگر از شیوه زوج‌ها در بیان شکایت تقریبا می‌توان به دقت پیش‌بینی کرد که رابطۀ آن‌ها موفق است یا تا ۶ سال آینده با شکست مواجه می‌شود.
اگر به زوج‌ها کمک کنیم که به جای شروع خشن از شروع ملایم استفاده کنند و شیوه بیان شکایتشان را ملایم‌تر کنند می‌توانیم به آن‌ها این بخت را بدهیم که آینده‌ای به مراتب شادتر داشته باشند.
————–
زوایای پنهان روابط فرازناشویی
بررسی‌های موشکافانه جان در مورد زوایای پنهان روابط فرازناشویی نشان داد که زندگی مشترک اغلب این افراد با رضایتمندی و از روی عشق آغاز شده است ولی با گذشت زمان به دلیل ضعف در مهارت‌های مدیریت تعارض، خسارت به بار آمده است.
اغلب بین این افراد و همسرانشان دعواهای بسیار زشتی رخ می‌دهد که افزایش فاجعه‌باری نیز دارد.
همچنین ممکن است هیچ دعوایی با یکدیگر نداشته باشند اما هر دو زوج از صحبت در مورد اختلافاتشان اجتناب می‌کنند و آن‌ها را مسکوت می‌گذارند.
————–
تغییر امکان‌پذیر است
جنبه مثبت کار ما این است که می‌دانیم تغییر امکان‌پذیر است.
حتی در بدترین روابط، زوج‌هایی هستند که از آتش خشم با موهای سیخ شده به ما مراجعه می‌کنند و سال بعد دست‌دردست هم به خانه می‌روند.
این معجزه است.
اگرچه می‌دانیم که آینده برخی زوج‌ها این چنین نمی‌شود اما در ۳۰ سالی که با زوج‌ها کار کرده‌ایم فقط به یک زوج اعلام کرده‌ایم که باید به رابطه‌شان خاتمه دهند؛ چرا که تناقض‌های میانشان رفع نشدند.