(کیفیت زندگی،ذهن آگاهی در روان شناسی)
0/5
(0 نظر)
وزن | 223 گرم |
---|---|
قطع | رقعی |
نوع جلد | شمیز |
نویسنده | گرگ مک کیون |
سال چاپ | 1402 |
تعداد صفحه | 224 |
بازنویسی | 14030114 |
1,680,000 ریال
(کیفیت زندگی،ذهن آگاهی در روان شناسی)
وقتی لذتبخشترین کارهایمان را با ضروریترین کارها همراه میکنیم، نیرویی به وجود میآید. گذشته از این، در هر صورت کارهای لذتبخش را انجام میدهید. برنامه محبوبتان را نگاه میکنید، کتاب صوتی جدیدتان را گوش میکنید یا گاهی در وان حمامتان استراحت میکنید. خب، چرا به کارهای ضروریمان هنگام دویدن روی تردمیل یا شستن ظرفها یا پاسخ دادن به تلفن فکر نکنیم؟ شاید بدیهی به نظر برسد؛ ولی چقدر خودتان را مجبور کردهاید کارهای مهم و سخت را به جای اینکه به کاری سرگرمکننده بدل کنید، فقط با نیروی اراده انجام بدهید؟
وزن | 223 گرم |
---|---|
قطع | رقعی |
نوع جلد | شمیز |
نویسنده | گرگ مک کیون |
سال چاپ | 1402 |
تعداد صفحه | 224 |
بازنویسی | 14030114 |
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.