برایت چه اتفاقی افتاد؟ (گفت و گویی درباره تروما،تاب آوری و التیام)

· «برایت چه اتفاقی افتاد؟» هم سؤال کلیدی برای درک افراد هم سؤال کلیدی برای درک مغز است. به عبارت دیگر، گذشته شخصی شما افرادی که در زندگی‌تان بوده‌اند یا مکان‌هایی که در آن‌ها حضور داشته‌اید بر رشد مغزتان تأثیر می‌گذارد.
· مردم خیال می‌کنند فحش‌دادن جلو بچه‌ها اشکالی ندارد. آن‌ها فکر می‌کنند که می‌توانند در مقابل کودک خردسالشان خشونت نشان دهند و جنگ و دعوا راه بیندازند. من از صدها مادر شنیده‌ام: «خوب، وقتی بزرگ‌تر شد، پدر بدزبانش را ترک می‌کنم» تصورشان این است که کودکشان برای درک محیط خیلی کوچک است، درحالی‌که دقیقا برعکس است.
· کودکان والدین خود را افراد جداگانه‌ای نمی‌بینند که کنار هم قرار گرفته‌اند. آن‌ها یک واحد والدین را در یک واحد خانوادگی می‌بینند. بنابراین، حتی اگر قرار باشد طلاق بهترین نتیجه برای خانواده داشته باشد، بچه‌ها احساس می‌کنند که تکه‌تکه شده‌اند. اگر یکی از والدین دیگر دسترس نباشد یا ناگهان و قبل از ایجاد حس اعتماد در کودک، وارد رابطه‌ای جدید شود، این امر بر مناطقی از مغز کودک که در شکل‌گیری عزت نفس او نقش دارد، تأثیر می‌گذارد.
· وقتی پای رابطه‌ای جدید به میان می‌آید، دو اتفاق می‌افتد. اول این‌که کودک و حتی نوزاد، از خود می‌پرسد: «این آدم کیه و جریان چیه؟» و دوم این‌که احساس می‌کند که توجه پدر یا مادر از وی دور و به آن شخص معطوف شده است. می‌توانید ببینید که این امر تا چه حد آرامش را از کودک دور می‌کند حتی بدون این‌که هیچ پرخاش، دشمنی یا دشنامی در میان باشد.