(تعلیم و مربیگری فوتبال)
0/5
(0 نظر)
وزن | 312 گرم |
---|---|
قطع |
وزیری |
نوع جلد |
شمیز |
نویسنده |
جوزف لاکس باچر |
سال چاپ |
1398 |
تعداد صفحه |
202 |
بازنویسی |
14030420 |
2,390,000 ریال قیمت اصلی: 2,390,000 ریال بود.2,151,000 ریالقیمت فعلی: 2,151,000 ریال.
(تعلیم و مربیگری فوتبال)
فوتبال به عنوان ورزشی که دائما با برخورد سروکار دارد، بازیکنان را در خطر آسیب های مختلف قرار می دهد برخی از این آسیب ها مانند ضربات، برخوردهای تصادفی و التهاب ها در اکثر اوقات اتفاق می افتند. برای به حداقل رساندن این آسیب ها، تمام تلاش خود را برای ایجاد یک زمین تمرین یا بازی امن و بی خطر انجام دهید. این امر از طریق نظارت و برنامه ریزی، قرار دادن بازیکنان در گروه های سنی مشابه و ایجاد یک راهنمای اخلاق ورزشی به وجود می آید.
بازیکنان در حین تمرین و مسابقه بایستی لباس مناسب بپوشند. تمام بازیکنان و دروازه بان ها بایستی از محافظ پا (قلم بند) برای جلوگیری از آسیب های ناحیه تحتانی پا استفاده کنند. اکثر محافظ های موجود در بازار، از جنس پلاستیک نرم بوده و تقریبا ارزان هستند. دروازه بان ها بایستی لوازم و تجهیزات مناسب خود از قبیل شلوار و شورت ورزشی ابردار را به همراه داشته باشند. این قضیه به خصوص برای بازیکنانی که بر روی چمن طبیعی خشک یا چمن مصنوعی بازی می کنند حائز اهمیت است. شلوار و شورت ورزشی دروازه بان ها بایستی در قسمت باسن دارای ابر و نرم بوده تا از آسیب های این ناحیه پیشگیری شود. دستکش نیز از تجهیزات مهم یک دروازه بان است. دروازه بان های جوان چنان چه در سالن بازی می کنند (فوتسال)، بایستی از کلاه های به خصوصی که دارای ابر هستند استفاده کرده تا از آسیب های ناحیه سر پیشگیری شود.
در هنگام حمل و جا به جایی دروازه های فوتبال بایستی بسیار مراقب بود. برخلاف وزن سنگین و اندازه بزرگ این دروازه ها (8 فوت ارتفاع و 24 فوت عرض)، چنانچه آنها به زمین کاملا متصل نشده باشند و بازیکنی از آن آویزان شود (یا باد شدیدی بوزد) به راحتی واژگون می شوند. تیم های حرفه ای می توانند با ابزار در دسترس، دروازه ها را به زمین کاملا محکم کنند. چنانچه تیم شما از نظر مالی مشکل دارد (که در بیشتر تیم ها این مشکل وجود دارد)، می توانید از مخروط ها، پرچم ها و سایر علائم به جای دروازه استفاده نمایید؛ دروازه های کوچک نیز که برای رده های سنی پایین درست شده اند با گذاشتن چند کیسه شن در اطراف تیرک غیرقابل حرکت می شوند.
وزن | 312 گرم |
---|---|
قطع |
وزیری |
نوع جلد |
شمیز |
نویسنده |
جوزف لاکس باچر |
سال چاپ |
1398 |
تعداد صفحه |
202 |
بازنویسی |
14030420 |
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.